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不是去断念头,而是去接受他。不再想他。
转载妙音灿烂:不要总想着断念头。人不可能没有念头,念头就是浮云聚散无常,想要忘求断灭,就是头上安头。徒增烦恼
六祖慧能讲过一句话,慧能无伎俩。不断百思想。对境常起心,菩提做何长。念头的起落本就是常态,每一个念起是让我们关照自信的机缘,不能随无名陷入贪嗔痴
的业障巡逻不怕念起,就怕觉迟,(我也不去觉迟,因为我察觉他,我就会陷入到里面,我不去纠结他,他发生他的,我干我的,因为我病了,所以就不像普通人念那么少我的念是很多很多的,特别是刚得病的时候那时候晚上成宿成宿睡不着。都习惯了)在念念相续间修习禅定。不被妄念所缚,也不用刻意去逐,于念而无念方能正悟真如
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